​​СМУЗИ С АПЕЛЬСИНОМ, МОРКОВЬЮ, ЙОГУРТОМ И ПЕРСИКОМ. @byd_zdorov Ингредиенты: Апельсин - 1 шт. Персик - ½ шт. Апельсиновый сока - 60 мл. Греческий йогурт - 120 гр. Морковь - 1 шт. Приготовление: Разберите апельсин на дольки. Очистите персик и крупно нарежьте. Выложите фрукты в один слой в пакет или на блюдо и уберите в морозилку минимум на 2 часа. Взбейте блендером сок, йогурт, фрукты и крупно натёртую морковь.