​​ЧЕМ ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО ПРИ АНГИНЕ Полоскание является хорошим способом при лечении ангины, однако для большей эффективности нужно помнить, что вода для полоскания должна быть теплой, рекомендуется полоскать горло в течении 5 минут и чем чаще, тем лучше. ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА С ШАЛФЕЕМ Шалфей обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, хорошо дезинфицирует и смягчает стенки горла. Ингредиенты: Шалфей сушёный – 3 ст. л. Вода кипяток – 1 стакан. Приготовление: Сушённый шалфей поместить в стакан и залить кипятком, накрыть крышкой, оставив настаиваться на 20-30 минут. Далее отвар процедить. Применять в виде полоскания 3 раза в день. ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА С ЭВКАЛИПТОМ Эвкалипт характеризуется дезинфицирующими, отхаркивающими и болеутоляющими свойствами, применение куркумы обуславливается мощным антисептическим действием. Такое полоскание мощно воздействует на болезнь. Ингредиенты: Листья эвкалипта (сушёные) – 3 ст. л Куркума (порошок) – 1 ч. л. без горки; Вода кипяток – 1 стакан. Приготовление: Сушённые листья эвкалипта и порошок куркумы положить в стакан и залить кипятком, накрыв крышкой, оставить настаиваться на 2 часа, можно укрыть чем-нибудь тёплым. После отвар процедить. Применять в виде полоскания 2-3 раза в день. ПОЛОСКАНИЕ МОРКОВНЫМ СОКОМ Морковный сок хорошо снимает воспаление и убирает отёк горла. Ингредиенты: Морковный сок (свежее выжатый) – ½ стакана Вода кипяток – ½ стакана Сода пищевая – ¼ ч. л. Йод – несколько капель. Приготовление: Морковный сок развести с водой в пропорции 1×1, добавить соды и несколько капель йода. Применение: полоскать 5-6 раз в день. ПОЛОСКАНИЕ ГОРЛА С КУРКУМОЙ Куркума известна своими антисептическими свойствами. При полоскании горла солью также оказывается отличное антисептическое воздействие, устраняются вредоносные бактерии, снимается отёчность. Ингредиенты: Куркума (порошок) – 1 ч. л. без горки; Соль поваренная или морская – ⅔ ч. л Вода (кипяток) – ½ стакана. Приготовление: В стакан кипятка добавить порошок куркумы и соли, дать настояться 20 минут. Применение: полоскать 5-6 раз в день. ПОЛОСКАНИЕ С МОРКОВНЫМ СОКОМ И МЁДОМ Мёд является хорошим антисептиком, что позволяет снять воспаление, кроме того он обладает болеутоляющими и успокоительными, противовоспалительными свойствами. Морковный сок позволяет также снять воспаление и убрать отёк. Ингредиенты: Морковный сок (свежее выжатый) – ½ стакана Вода кипяток – ½ стакана Мёд – 1 ст. л. Йод – несколько капель. Приготовление: Выжать морковный сок развести, развести в воде ложку мёда и перемешать всё с морковным соком в пропорции 1×1, добавить несколько капель йода. Применение: полоскать 5-6 раз в день.