​​ЧЕМ МЁД ПОЛЕЗНЕЙ САХАРА Мёд имеет сложную структуру и содержит множество витаминов и микроэлементов. Мёд является пробиотиком, в его состав входят до 6 видов лактобацилл и 4 вида бифидобактерий. Мёд улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Мёд является антибактериальным, противогрибковым средством, уменьшает раздражение горла при кашле. Мёд снижает болевые ощущения при язве желудка и желудочно-кишечных расстройствах. Мёд полезнее сахара, но его суточная доза не должна превышать 30–60 гр, разделённых на несколько приёмов. Будьте здоровы!