Хроническая усталость и повышенная утомляемость. Это основные проявления такого состояния как астения. Ждать, пока она пройдет сама, врачи не рекомендуют: нужен прием специальных препаратов. 🔍 Что может стать причиной астении? В наши дни, особенно в условиях повышенного стресса, мы сталкиваемся с растущим физическим и моральным перенапряжением. Этому способствует ненормированный график, нарушения режима сна, неправильное питание, нерегулярная физическая активность. Все эти факторы могут привести к формированию астенического синдрома. Кроме того, астения может развиться на фоне перенесенных интоксикаций и инфекционных заболеваний, особенно после COVID-19. 💊 Как бороться с астенией? В первую очередь, врачи рекомендуют позаботиться о своем образе жизни! Соблюдайте режим сна, придерживайтесь правильного и разнообразного питания, достаточно отдыхайте и не перенапрягайтесь на работе. Не помогает? Тогда следует начать прием метаболических препаратов, таких как Милдронат, чтобы помочь организму восстановить энергетические ресурсы. Он помогает оптимизировать потребление кислорода для получения энергии, вернуть организму силы для выполнения каждодневных дел. Мнение специалиста об астении, ее проявлениях и последствиях, методах лечения – по ссылке https://youtu.be/4zPojD55cko ❗️Помните, что астения – это очень распространенный сегодня недуг, с которым можно и нужно бороться. По разным данным от нее страдают от 10 до 45% людей. Если вы ощущаете постоянную физическую усталость, снижение работоспособности и эмоциональное выгорание, следует пересмотреть свой график, начать бережно относиться к своему образу жизни и, возможно, прибегнуть к помощи медикаментов. Милдронат в дозировке 250 мг отпускается в аптеках без рецепта.