​​​БЫСТРЫЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ на 100 гр - 77.42 ккал Б/Ж/У - 7.71/3.52/3.76 Ингредиенты: Куриный фарш - 500 гр Лук - 1 шт Яйцо - 2 шт Капуста - ½ кочана Томатная паста - 2 ст. л. Натуральный йогурт - 100 мл Соль - по вкусу Перец - по вкусу Приготовление: Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут. Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде до мягкости. Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет. Йогурт смешать с томатной пастой, посолить и поперчить. Смазать оливковым маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса. Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами.