Обложка канала

Будь здоров

25139 @byd_zdorov

Полезные советы, народная медицина и многое другое...

Будь здоров

4 года назад
Открыть в
​​ФРУКТОВЫЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И АБРИКОСАМИ на 100 гр - 164 ккал Б/Ж/У: 12,2 / 4,6 / 18,5 Ингредиенты: Абрикосы свежие - 300 гр. Творог из брикета - 300/400гр. Лаваш - 180/200 гр.(1 лист). Мак - 10 гр. Подсластитель - по вкусу. Яйцо 1 шт.+ 1 желток для смазывания рулета. Приготовление: Смешиваем творог, яйцо, подсластитель и мак до однородной консистенции. Абрикосы моем,удаляем косточки,нарезаем на не большой кубик. Берём лист лаваша ,выкладываем равномерно творожную начинку,сверху абрикосы,аккуратно сворачиваем в рулет,подгибая концы во внутрь. Смазываем желтком. Отправляем в духовку на 30/35 минут при 180°.