​КУРИНЫЕ ШНИЦЕЛИ С ЯЙЦОМ И СЫРОМ на 100 гр - 182.85 ккал Б/Ж/У - 22.27/6.93/6.56 Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт Сыр - 150 гр Яйцо - 1 шт Мука цельнозерновая - 3 ст. л Соль, перец - по вкусу Приготовление: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку разморозьте, если она была заморожена. Сыр натрите на крупной терке. Он придаст шницелям нежность и сочность. Курицу порежьте мелко. Смешайте курицу с сыром, добавьте яйцо, муку, соль и перец. Хорошенько перемешайте массу. Из полученного фарша сформируйте котлетки, выложите их на сковороду с разогретым маслом. Жарьте на медленном огне примерно по 3–5 минут с каждой стороны. Готовые шницели подавайте обязательно горячими, так они наиболее вкусные.