​​СЫРНИКИ ИЗ ТЫКВЫ на 100 гр - 107.6 ккал. Б/Ж/У - 7.1/4.4/10.5 гр. Ингредиенты: Творог 5% - 300 гр. Тыква - 300 гр. Манка - 25 гр. Кукурузная мука - 3 ст. л. Мёд - 2 ч. л. Яйцо - 1 шт. Масло растительное - 2 ст. л. Вода - 1 стакан Приготовление: Тыкву нарезать кубиками, залить водой и отварить до готовности. Готовую тыкву пюрировать, добавить яйцо и творог, перемешать. Добавить манку, муку, мед,хорошо перемешать. Жарить сырники на разогретом растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.