​​ЗАПЕЧЕННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА на 100гр - 83.69 ккал Б/Ж/У: 7.31 / 4.41 / 4.05 Ингредиенты: Капуста цветная - 500 гр Яйца куриные - 3 шт Молоко - ½ стакана Соль, перец - 0.5 ч.л Сыр 17% - 100 гр Приготовление: Цветную капусту помыть, разобрать на мелкие соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Форму для запекания смазать маслом, выложить подготовленную цветную капусту. Яйца взбить с молоком, добавить соль. Залить капусту. Посыпать тертым сыром и запекать в хорошо разогретой духовке до золотистого цвета.