Обложка канала

Будь здоров

25139 @byd_zdorov

Полезные советы, народная медицина и многое другое...

Будь здоров

5 лет назад
Открыть в
​​КУРИНЫЕ ГРУДКИ В СОУСЕ на 100 гр - 91.7 ккал Б/Ж/У - 16.37 / 2.36 / 1.48 Ингредиенты: Куриная грудка - 3 шт Репчатый лук - 2 шт Йогурт или сметана 10% - 200 гр Шампиньоны - 400 гр Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Приготовление: Порежьте филе некрупными кусочками, а Приготовьте заправку, смешав йогурт и зелень. Лук мелко нашинкуйте. Разогрейте духовку до 180°C. Выложите в огнеупорную форму лук, сверху кусочки курицы, грибы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности