​5 причин вашей лени Лень - самая распространённая причина для того, чтобы не идти навстречу своим целям. 1. Вам страшно, что подумают другие. Как устраивать жизнь по-новому. Сидеть в уголке не страшно. 2. Вы не верите. Не верите, что у вас получится. Сидеть в уголке точно получается. Точно можно. 3. Вы устали. Это то сопротивление, к которому надо прислушаться и дать себе отдых и ресурс. 4. Вам неинтересно. Цели не ваши или не слишком мотивируют. Их можно сделать более желанными или отказаться от них. Увести их в плюс или в минус. Когда они на нуле - вы там же. 5. Вы привыкли получать быстрый дофамин. Шоколадка, Инстаграм, сериал, вино. Вы понемногу обманываете себя, заменяя цели мимолётными удовольствиями не самого лучшего качества.