Что делать с выгоранием?
Чувство опустошения и усталости, нежелание работать и коммуницировать с коллегами, хронический недосып — все это признаки выгорания.
Сегодня в карточках вместе с клиническим психологом Анной Крымской учимся различать симптомы этого состояния и выясняем, как с ним бороться.