Аарон Ван-Бісака: 4 фундаментальних принципив ситуаціях 1в1 в обороні
Головна мета для захисника при діях в ситуаціях 1в1 в обороні - зробити суперника передбачуванним.
Для цього, Ван-Бісака намагається передбачити наступні дії суперника, і робить спроби надати опоненту хибну інформацію про свої дії (за допомогою конкретних рухів).
1️⃣ обманні спроби відбору (направлення, рух ніг і ритм), щоб змусити рухатись опонента в одному напрямку
2️⃣ орієнтації тіла і ніг, та передбачення бігу супротивника
3️⃣ затримка свого руху і перебування в лінії, щоб мати змогу реагувати в обох напрямках
4️⃣ різка зміна напрямку руху і ритму
Відео: Mindfootballness