​👁 Как сохранить зрение при работе за компьютером Упражнения для глаз так же важны, как разминка спины после напряженного дня. Всего лишь 2-3 минуты зрительной гимнастики приведут в тонус мышцы глаз. Blimb.su — сайт для глаз, который позволяет делать гимнастику в приятной игровой форме. Как пользоваться: 1. Заходим на сайт — https://blimb.su/ 2. Нажимаем «Начать зарядку для глаз» и просто следуем рекомендациям сервиса. 3. После зарядки настраиваем напоминания, если хочется делать гимнастику регулярно. Сама гимнастика длится всего 3 минуты 25 секунд. Необязательно делать упражнения, глядя на компьютер. Выучив программу, можно заниматься гимнастикой самостоятельно. #сервис #досуг