Скажу одно – без планирования я бы не вывезла. А так могу быть как Юлий Цезарь и сделать 100 задач в один день, если правильно выстрою планы. И по чесноку, для меня быть в режиме многозадачности – круто и эффективно.
Но, есть одно НО
Помимо бизнес-леди мне нужно быть хорошей мамой и женой, которая уделяет время семье. Я привыкла выкладываться на 100% и в работе и в личной жизни.
И поэтому часто энергия уходит просто в минус. Отдаю, отдаю отдаю … а потом БАХ и я становлюсь раздраженной мамой и орущим боссом
Все, рассыпалась на тысячу кусочков….
Вчера чуть не сорвалась на консьержа. Вот он - минус ебш 24/7.т
И я понимаю, что нам, женщинам, это свойственно: копить эмоции, не выговаривать это, а потом все выливается в истеричность.
Но, сейчас сделала одну из техник, стало легче. Пообещала чаще делать техники и отдыхать, чтобы не допускать срывов😝