Привычки - это то, что формирует нашу реальность. Все мы склонны к негативным привычкам, и от них сложнее избавиться. Но если вы смогли отследить это в своем поведении, это уже хорошо и показывает вашу осознанность и готовность меняться. Так что же разрушает нас? 1. Негативные мысли. Когда вы думаете только о плохом, накручиваете себя, рисуете у себя в голове негативные сценарии, это и притягивается. Вы начинаете во всем видеть плохое. 2. Недовольство. Буквально любая букашка вызывает раздражение. 3. Обида. Это очень тяжелое и забирающее огромное количество энергии чувство. Это то, что пожирает изнутри. Люди могут носить обиду годами! Вы даже не заметите, как она поглотит вас. 4. Гаджеты. Да,да, я понимаю, что вся наша жизнь (работа, общение) находится там. Но это, к сожалению, разрушает наше физическое и психологическое здоровье. Какие из этих привычек есть у вас? P.S. Я тоже человек, и они у меня тоже есть, но я стараюсь минимизировать их в своей жизни.