Всем ли нужен психолог?
Конечно, в идеальном мире все супер проработанные, все посещают сессии, но в реальности психолог необходим далеко не всем.
1) Если вы чувствуете себя спокойно и гармонично
2) Если у вас есть точное представление о себе, вы понимаете свои эмоции и мотивы поведения
3) Если вы умеете адаптироваться под любые жизненные ситуации и справляться со стрессом самостоятельно
4) Если вы здраво оцениваете свои плюсы и минусы и понимаете, какие навыки вам следует в себе развивать
5) Если вы умеете управлять своими эмоциями и несете ответственность за свой выбор и свое поведение
6) Если вы умеете понимать других людей, выстраивать свои личные границы и уважать чужие.
Много ли таких людей? Единицы.
Но если сейчас у вас нет времени или возможности заниматься с психологом, в свободном доступе есть море книг и лекций на любую тему.
А вы были у психолога?