УСТАНОВКИ, КОТОРЫЕ ЛИШАЮТ НАС ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ * Избегание своих чувств Пока мы делаем это, мы отрицаем реальность. Поэтому важно анализировать свои чувства и проживать их. * Сознание жертвы Психология жертвы приводит к тому, что вы фокусируетесь на том, чего не можете сделать и чего у вас нет. Это объясняется тем, что на подсознательном уровне мы чувствуем, что так безопаснее: можно не принимать никаких решений. Но тогда и ждать позитивного исхода не стоит. * Отчаяние и безнадежность Причины для отчаяния найти легко, а вот выйти из такого состояния - нет. Если вы убеждены в том, что все бесполезно или невозможно, так оно и будет. * Вина и стыд Чувства вины и стыда могут быть крайне изнурительными. При этом они не дают реальной оценки тому, кто мы. Это тот губительный образ мышления, который мы выбираем и в котором надолго увязаем. * Непрощение Когда мы долго держим обиду и не можем простить, то расходуем энергию на этот негатив, вместо того чтобы тратить ее на достижение своих целей и проживание своей лучшей жизни. Прощать — значит в первую очередь выбирать себя и не тащить на себе тяжкий груз. Согласны?