⚡️КАК Я РАБОТАЮ С ЦЕЛЯМИ За 2022 год я закрыла порядка 70% целей, которые ставила себе на год. Считаю отличный результат, учитывая то, каким непредсказуемым был год. Обещала поделиться с вами своим методом работы с целями. Сохраняйте, чтобы не потерять. Добавлю, что статья — не инструкция к действию, а своего рода вектор, который может скорректировать ваш метод, сделать его ещё лучше или задать направление, в котором вам стоит покапать и поразбираться самостоятельно. ШАГ 1. МЕЧТА. Всё начинается с мечты или желания. Первым шагом я выписываю большим списком всё, что хотела бы сделать, увидеть, ощутить, попробовать, приобрести. Далее весь список я распределяю по сферам. Пример моих: 🟡Обучение и саморазвитие 🟡Здоровье и красота 🟡Досуг и развлечения 🟡Работа и финансы 🟡Дом 🟡Семья, дети, друзья 🟡Благотворительность На каждую из сфер приходится в среднем по 10-15 пунктов. Если есть перекос по какой-либо сфере, дополняю список новыми желаниями. Стараюсь добавлять желания связанные с созиданием, а не только потреблением. Это желания из серии «что я могу дать другим и сделать для других». ШАГ 2. ЦЕЛЬ. Следующим этапом я перерабатываю все желания в цели, то есть мои «хочу» становятся конкретными объектами, измеримыми, достижимыми и актуальными. Когда я вижу цель, я знаю куда идти и в каком темпе, чтобы достигнуть результата. ШАГ 3. ПЛАН. Следующая задача нарисовать карту по достижению задуманного. Это план действий, шаги, которые приведут к результату. Знаю уже не только куда, но и как! ⠀ ШАГ 4. РЕАЛИЗАЦИЯ. Мало чего-то хотеть и о чем-то мечтать. Важны реальные действия, которые будут приближать к закрытию цели. Двигаться согласно плану гораздо легче, чем совершать хаотичные шаги. В этом вопросе стараюсь придерживаться регулярности и системы маленьких шагов. Сделать небольшой шаг в сторону своей цели гораздо легче, чем начинать сразу с большого шага, который по итогу может и не получится. ⠀ Итог: 1️⃣Мечта. 2️⃣Цель. 3️⃣План. 4️⃣Реализация. Добавлю, что я ставлю себе горизонт планирования длиной в год. Но на протяжении года позволяю себе корректировать свой список: что-то убираю, что-то добавляю. Не испытываю чувства вины, если планы меняются. Время меняется, я меняюсь — цели тоже могут меняться. Поделитесь в комментариях, работаете ли вы с целями? Какие методы используете, чтобы доводить их до завершения? Ниже будет пример работы с мечтой❤️