Здоровье программиста: 7 способов быть здоровым
При всей своей любви к программированию, оно может быть одним из самых вредных для здоровья. В современном мире разработчики сталкиваются с огромным количеством проблем с физическим и психическим здоровьем. Будь то боли в запястьях и спине, мигрени, напряжение глаз, потеря мотивации или проблемы с концентрацией внимания — программирование может быть довольно рискованной профессией!
Вот семь простых способов позаботиться о себе и поддерживать свой разум и тело в отличной форме.
@itmozg