Историй про эмоциональное выгорание на рабочем месте многие слышали с десяток раз от друзей, знакомых и коллег по цеху. Тупиковая точка перенасыщения подобных кейсов пришлась на пандемию, когда заточение в четырех стенах выбило из здорового ритма жизни даже представителей самого стойкого типа офисного планктона. Прошло время: масочный режим отменили, люди частично вышли с удаленки, на первый план вышли куда более актуальные проблемы. А выгорание продолжает накрывать миллионы сотрудников. Как вовремя сегодня заметить его первые симптомы и не пойти по печально известной дороге вниз? Последний кейс Delivery Club на Хабре рассказывает десятилетнюю историю профессионального развития в IT, которая привела к выгоранию со счастливым концом. Автор восстановился и дал несколько простых советов, как не довести себя до такого состояние и в нужный момент сказать себе "стоп".