Постные высокобелковые тофники😍 КБЖУ на 100 г: 145/12/6,7/7,2 (вместе с джемом) По вкусу практически не отличаются от сырников. Из указанного количества ингредиентов получается 4 тофника. Идеально с низкокалорийным джемом от Бомббар 🫰🏻 🍓Тофу классический - 250 г 🍓Протеин Vegan “Клубника-банан” от Бомббар - 15 г 🍓Молоко растительное - 20 мл 🍓Мука рисовая - 15 г (+10 г для обвалки) 🍓Арахисовая паста от Бомббар - 1 ч.л с горкой 🍓Заменитель сахара от Бомббар - 2 м.л 🍓Соль - щепотка 🍓Кокосовое масло - 1/2 ч.л (для жарки) 🍓Джем малиновый от Бомббар - 3 ч.л (для подачи) Процесс приготовления на видео.