Творожно-протеиновые вафли 😍 КБЖУ на 100 гр: 141/13/5/10 🧇Протеин Бомббар- 30 гр 🧇Творог в брикете - 180 гр 🧇Яйцо 🧇Молоко - 80 мл 🧇Соль 🧇Мука - 45 гр 🧇Масло кокосовое - 1 ч.л 🧇Разрыхлитель - 0,5 ч.л 🧇Низкокалорийный джем Бомббар «манго-банан» - по вкусу Все перемешать и выпекать. Из указанного количества ингредиентов получается 6 вафель.