Обложка канала

Институт Телесной Терапии и Коучинга

Подкасты Тренеров. Института телесных практик и коучинга на темы: - Здоровье - Отношение - Семья - Творчество - Саморазвитие - Странное

Институт Телесной Терапии и Коучинга

4 года назад
Открыть в
Какие же базовые рефлексы блокируются в области лба и глаз? 1. Слезы. Рефлекс слезотечения - важнейший природный способ снятия напряжения на лице, в области глаз. Кроме этого, слезотечение обеспечивает нормальное функционирование глаз, максимальную эффективность зрения. Плюс, особые - так называемые "меланхолические" слезы регулируют внутриглазное и внутричерепное давление, понижают уровень кортизола (гормона стресса и тревоги). 2. Моргание. Это тоже адаптационный механизм для глаз. Защита от пыли и грязи, естественное удаление инородных тел с поверхности глаза, регулировка интенсивности светового потока. Без моргания, глаз быстро устает, воспаляется, перестает нормально видеть. Психологически, неморгающий человек - это человек в шоке, "в ступоре", в ужасе. 3. Испуг, он же - "старт-рефлекс". Важнейший рефлекс для выживания в природе, да и в современном городе! Он обеспечивет быструю реакцию на опасность, мгновенный переход из состояния расслабленности - к оценке ситуации и мобилизации. Какие выводы мы можем сделать из данных фактов? ❗Здоровый лоб - это не "постоянно расслабленный лоб", как думают некоторые. Правильнее говорить о "живом обе", подвижном лбе. Аналогичная ситуация и с глазами. ❗Наличие и проявление на лице всех трёх базовых рефлексов - признак здоровой психики ) Пугаться, плакать и моргать - это нормально, а вот жить без этих рефлексов - ненормально. Но некоторые умудряются так жить... ❗Застойные эмоции и хроническое напряжение на лице - это не просто так. Это не просто "лёгкая усталость, само пройдет". Не пройдет. Дальше будет хуже, и постепенно вы утратите свою витальность. А это - дорога к смерти... Но есть и другие перспективы ) о них поговорим в следующей публикации. В завершение - наш традиционный тест! ОЦЕНИТЕ состояние своего лба и глаз по 3 пунктам. 0 - испытываю проблемы со всеми тремя рефлексами. Плохо моргаю, не плачу и не умею быстро реагировать на опасность. 1 - один из рефлексов в норме (чаще всего это моргание) 2 - два рефлекса в норме 3 - ура! Все в норме! Или нет... 🤣 Продолжение следует... #карта_тела #зажимы #топ