​​СОВЕТЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПИНЫ

▫️Не заменяйте подтягивания тягами блоков! Если нет противопоказаний, то обязательно подтягивайтесь

▫️Стягивайте мышцы спины и чувствуйте их работу!

▫️Работайте под разными углами

▫️Избегайте читинга!

▫️Берегите низ спины!

Источник: @Bodyfitnez