Секреты психологии лишнего веса раскрыли волгоградцам Лишний вес – это проблема, которая тревожит многих. В развитых странах почти половина населения страдает от этого недуга. Бороться с ним привыкли с помощью диет и физических нагрузок. Но не все добиваются поставленных целей.  А знаете ли вы, что есть еще один важный шаг, без которого путь к здоровому и красивому телу невозможен? Это правильный психологический настрой.  Участникам «Сбросить лишнее-6» повезло. На протяжении всего проекта с ними работают не только диетолог и тренер, но и психолог Светлана Терновая.  Светлана – практикующий коуч, который помогает преодолеть страх, побороть неуверенность в себе и устранить блоки, которые мешают людям достичь желаемых результатов. Кроме этого, она организует трансформационные игры и учит людей осознать свои проблемы и найти путь их решения с помощью нейрографики.