Камни в желчном пузыре и панкреатит обнаружат у тех, кто ест перед сном
Утро для многих – это время цейтнота: сначала хочется понежится в теплой постели, потом начинаются срочные сборы. Большинство в этой суматохе выберут не завтрак, а душ, косметику и прическу.
Примчавшись на работу, можно приступить к ритуалу под названием «попить чайку». С этим «попить чайку» в желудок закидываются конфеты, пирожные, тортики, булочки, плюшки, бутерброды...
На обед тоже – чай с бутербродами. Вечером по пути домой мы заскакиваем в магазин купить «что-нибудь к ужину», который у некоторых начинается прямо у кассы: обкусываются бока у колбасы, обгрызается корочка хлеба, жуется шоколадный батончик.
Дома ужин продолжается во время готовки: на соль попробовать, на остроту. Затем ужин с другом семьи – телевизором. В качестве финала съеденное полируется традиционным «чаем» с перекусом.
Такой способ питания – не только беспроигрышный вариант наесть 2-12 кг, он еще обогатит организм дополнительным «бонусом» в виде камней в желчном пузыре, панкреатитом, бессонницей. Детей, которые привыкли поздно трапезничать, ждет нерадостная перспектива в виде замедленного физического и умственного развития.
Жми и читай подробнее
Любите ночной дожор?
Блокнот Россия — ПОДПИСАТЬСЯ