Нам часто грустно возвращаться из отпуска, с каникул, а некоторые уже в середине отдыха испытывают депрессивное настроение, что отдых скоро закончится и надо выходить на работу или на учебу. При этом это может быть любимая работа. Почему так происходит? По сути происходит горевание по утрате - так ждал, предвкушал, так хорошо сейчас и оно заканчивается. Ещё грустнее, когда ждал, предвкушал и не случилось желанного. Этап горевания, грусти как неизбежный процесс, работа психики над завершением того или иного процесса, жизненного этапа. Дальше идет осознание, принятие неизбежности следующего этапа. Сегодня для многих происходит принятие рабочих будней. Отпуск заканчивается, я им очень довольна или не очень, погрущу, что он закончился, сохраню приятные воспоминания или не очень приятные, приму, что он закончился и пойду дальше. Продолжительность и сила горевания у всех разная. Желаю вам не застрять в грусти, а как можно быстрее найти в себе силы радоваться этапу учебы, работы Новому году😅