В продолжение темы потерь и горевания ⁃ Моя собака уже старая, но я присмотрела питомник, как только она умрет, сразу куплю себе щенка! ⁃ К чему такая спешка? ⁃ Не хочу грустить по собаке, я её очень люблю, представляю как мне будет плохо, когда её не станет... ⁃ Сколько ваша собака прожила с вами? ⁃ 13 лет. ⁃ Мне кажется, она заслужила, чтобы по ней грустили... Нам страшно соприкасаться с грустью, печалью, тоской, но это такие же важные чувства как и радость. Мы убегаем от переживаний. Нам сложно выдерживать близких в горе. Но если случается трагическое событие его нужно отгоревать. Психика должна проделать работу в горе. Так мы принимаем утрату и прощаемся. Иначе рана капсулируется и вы будете тратить свои силы на сохранение этой «капсулы». Чем это плохо? Тем, что вы не можете жить полной жизнью и горе когда-нибудь выйдет. В самый неожиданный момент какое - нибудь событие запустит этот процесс и тогда вас накроет мощная волна переживаний. И вы даже не поймёте, почему вы так отреагировали. Например, на рассказанную кем-то историю, не имеющую к вам отношение... Не пугайтесь, если человек оплакивает горе, просто будьте рядом, хуже если он не хочет или не может говорить о случившемся или пытается активно всех убеждать, что ничего в этом страшного нет... Пусть у вас будет меньше поводов горевать... 👉 Про подростков