Обложка канала

Propodrostkov

Практикующий психолог, опыт работы более 11 лет. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием. Много работаю с родителями и подростками.

Propodrostkov

3 года назад
Открыть в
Если ребёнок обвиняет родителей, что они его недостаточно поддерживают, понимают, всегда не на его стороне, то это сигнал, что вы что-то не доносите до ребёнка, что-то нарушено в вашей с ним коммуникации. Есть такая техника - «присоединение» и родители точно должны ей пользоваться, хотя бы когда находят в себе силы на это😇 Пример: Ребёнок приходит из школы и говорит, что ему поставили двойку, поругался с учителем или ещё что-нибудь. Вы не говорите ему, что «я же тебе говорила вчера сделать внимательнее ДЗ/подготовиться к контрольной, а зачем ты так разговариваешь с учителем». ПЕРВОЕ, вы разделяете с ним его «горе», его чувства. То есть - «представляю как тебе обидно, теперь ещё эту двойку исправлять», «серьезно поругалась с учителем, а из-за чего, сильно переживаешь?» И тому подобное. Выслушав, вы не даёте советы - лучше молчите, пусть ребёнок отреагирует. Дальше вы можете спросить, например, «что теперь будешь делать? Помочь тебе с этим?». И на первом этапе это всё! Дальше как пойдет. Если вы злитесь, понимаете, что ваш ребёнок не прав, а такое часто бывает, вы звоните мужу, подруге, маме, психологу или пишите и рассказываете как вы злитесь, недовольны, переживаете и так далее. В общем, берёте паузу. Зачем нужно присоединение? Поверьте, ребёнок чаще всего в глубине понимает, что он не прав, но когда вы нападаете со своими «я же говорила», у него нет времени рефлексировать по-поводу сделанного, у него задача от вас защититься. Всё - вы оказываетесь по-разные стороны. И у него создается впечатление, что вы его не понимаете, всегда на чужой стороне, против него.