Как не перегореть на учёбе:

— Планируй отдых заранее.
Заставляй себя отдыхать, даже есть после 10 часов работы пролетели незаметно и можно позаниматься ещё часик.Переключай внимание с учебы на личные потребности и другие интересные занятия.

— Разграничивай задания, которые требуют вложить душу и сердце и задания, которые просто требуют "быть сделанными". Если результаты твоей работы объективно не нужны никому, то не мучай себя. К сожалению, часто нужен лишь факт наличия работы.

—Не откладывай на потом выполнение работ, о которых уже знаешь. Работа в режиме аврала - самый простой способ подпортить нервы и возненавидеть учебу.

#recommendations