Когда хотят привести себя в форму, обычно говорят «к лету». Имеется ввиду, чтобы летом быть красивым, нужно начать зимой или весной. Мой совет: начните сейчас. Лето — лучшая пора для двигательной активности: минимум одежды, закинул в рюкзак вещи и пошел крутить педали. Это раз. А во-вторых, сегодня заниматься спортом в принципе пиздаче, посколько много чего для тела придумано. Вспоминаю мужика, который в 40 лет пошел на фитнес. От спорта его тошнило — сказалась физкультура в СССР, потом еще армия. «Я не знал, что сегодня спорт - такое классное и приятное занятие», - сказал он. И действительно, у многих физнагрузки ассоциируются с бегом на жаре. Вот как раз для них этот пост: займитесь чем-то относительно новым. Сегодня можно попробовать виндсерфинг, гольф, вейк, имитацию гребли и прочие радости. Это не спорт, это развлечение. Подарок для тела. Эти, и еще с десяток, активностей, есть в Fitmost. Это такой единый абонемент для занятий спортом. Для тех, кто хочет на йогу в один зал, на сайкл - в другой, а на SPA в третий. Для тех кто не пробовал — первый абонемент на две недели бесплатно. Скачивайте приложуху, выбирайте занятие и место поближе к дому (там огромный выбор, да). Сделайте своему телу подарок. Не запускайте себя, друзья. Жизнь без физнагрузок — это полная жопа.