DIGITAL-детокс: маркетинговый ход или реальное средство от зависимости #интернет #digital_детокс
За время изоляции мы стали проводить в два раза больше времени в медиапространстве. Такие данные недавно опубликовал интернет-аналитик Алексей Никушин.
Наш smm-специалист недавно закончила эксперимент с digital-детоксом и проверила, можно ли избавиться от «гаджетозависимости», и не сойти с ума, оставаясь дома.
Что из этого вышло, читай в нашей новой статье. Спойлер: там несколько полезных техник.