Халява не придет, если не выспаться
О суперсиле студентов, позволяющей не спать во время сессии, ходят легенды. Но как такая бравада сказывается на качестве знаний? Сколько вообще должен спать среднестатистический студент? И как понять, что вы не высыпаетесь (если вдруг вы еще этого не поняли)? Отвечаем подробно в нашей новой статье.
А кто-то тут вообще выспался сегодня?
Ставьте 😴, если ваш режим сна – «сладко, как младенец»
Ставьте 🤯, если 20 минут в транспорте – тоже здоровый сон
#статья
@black_sci