Как ухаживать за детьми, если силы на исходе?
Профессиональное выгорание случается не только у офисных клерков, но и у родителей. Не хватает сил, времени, а дети иногда бывают не цветами, а кактусами. В новой статье рассказываем, как помочь себе и не навредить своему чаду в периоды эмоционального истощения. Как говорится, сначала надеваем маску на себя, а потом на ребенка.
#статья
Взрослые — образец для подражания, поэтому не стоит забывать о себе и своем психоэмоциональном состоянии, чтобы воспитать психологически здорового человека