Тревожитесь? Это состояние контрпродуктивное, но легко сказать «не парься». Сложнее с тревогой справиться. Если совсем швах, не бойтесь обратиться к специалисту лично, но некоторая доза помощи для вас имеется и у нас. Просто глядя на преспокойнейшего человека-глыбу, психиатра Михаила Тетюшкина можно подуспокоиться. А если внимательно послушать, что он рассказывает и применить некоторые советы на практике, то должно полегчать. Да, мы уже выкладывали это видео. Это не повод не посмотреть еще раз. Тем более, выкладываем на новый канал и ваша активность (просмотры, репосты, лайки, цивилизованные комментарии в несколько слов) очень поможет в нашем продвижении. Заранее спасибо, обнимаем-поднимаем. Держитесь там.