Если на утро похмелье все-таки случилось, у нас есть несколько стратегий.
1️⃣ Похмеляться с утра медики не рекомендуют, и мы тоже так не делаем. Хотя метод работает, если сделать всё аккуратно. Главное, чтобы опохмеление не переросло в запой. Подойдет стакан пива. Холодного шампанское — тоже. Так сказать, «завтрак аристократа» 1 января.
2️⃣ Страдать весь день. Важно пить много жидкости — минералку, соки, теплый зеленый чай или рассол. Из фармы подойдет регидрон, витамин C. Таблетки от головной боли на основе парацетамола лучше не пить - вредно для печени.
3️⃣ Хорошенько отоспаться. Можно до вечера. Далее по ситуации. Поесть, посмотреть «Иронию судьбы», пойти гулять.
4️⃣ Отлично восстанавливает наваристый супчик. Подойдут солянка, кислые щи, харчо, хаш, рамен, или Фо Бо. Говорят, правильный супчик — спутник хорошего запоя. Мы же полагаем, что скатываться в запой — не лучшая идея. Нам нужно избавиться от похмелья.
Однако же самая лучшая стратегия для того, чтобы избежать похмелья — вовсе не пить, а на утро после праздника пойти на каток или в гости к друзьям.
Представьте. На дворе утро 1 января, все полуживые лежат с адской головной болью, а вы энергично и ЗОЖно идете гулять. Ну сказка же!⛄️
💸ПРОСТО
