Как предотвратить похмелье? Друзья, наш канал ориентирован на финансы. Но, увы, банки не работают, фондовые рынки закрыты. А мы все равно хотим быть полезными. 😉 Решили написать вам напоминалку на сегодня, если вы планируете употреблять алкоголь. До приема алкоголя: ▫️Поешьте заранее. Плотно поешьте. Пища замедляет всасывание алкоголя в кровь и снижает симптомы будущего похмелья. Можно также за два часа до застолья принять рюмку водки с ликером - это даст печени время приготовиться. ▫️Если вы тщательно следите за здоровьем или вообще на ПП - выпейте ложку оливкового масла до рюмочки или бокала. Если неприятно, то съешьте салат с оливковым маслом. Во время застолья: ▫️Пейте воду, минералку, соки. Чередуйте алкогольные напитки с водой. Алкоголь способствует обезвоживанию. От этого на утро плохо. ▫️Не мешайте напитки. Пейте то, с чего начали и к чему привыкли. То, от чего вам не плохо на утро. Никто лучше вас самих не знает, какой алкоголь лучше не пить. Подумайте об этом заранее. ▫️Крепкое пейте небольшими глотками, а не стаканами. Алкоголь лучше всасывается в ротовой полости, и при этом меньше вероятность интоксикации. ▫️Держите в голове, что нужно вовремя остановиться. Чтобы не было похмелья, важно прислушиваться к организму. Желаем вам хорошо отметить праздник сегодня (вне зависимости от того, будет ли он алкогольным) и без последствий для самочувствия на утро. P.S. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. 💸ПРОСТО