Привет! Недавно я начала делать книжные подборки для Family Tree, хочу с вами тоже ими поделиться. Сам ресурс чаще всего про детей и родителей, но часть статей подойдет вообще всем: про отношения с близкими людьми, поиск счастья, про личные границы и всякое другое интересное. Подборок сегодня сразу три штуки. Конечно, можно задаться вопросом: "Почему так много книг?" Ответ будет простой: чтобы была возможность выбора. Больше вариантов — больше возможностей найти то, что вам действительно понравится. 1. "Дочки-матери": 5 книг про не всегда легкие отношения в семье. По содержанию этих книг может сложиться впечатление, что нет идеальных матерей и все делают ошибки. Все так, никто не идеален, и это нормально. 2. Подростки в книгах: как выстраивать доверительные отношения между родителями и детьми. Как понять, с какого момента подросток уже самостоятельный человек? Как почувствовать эти изменения и что нужно менять в наших с подростками отношениях? И нужно ли что-то менять? 3. Осознанность в книгах: как жить в настоящем? Практики осознанности не решат конфликты и не уберут стрессовые ситуации из жизни. Но множество исследований говорит о пользе майндфулнеса, и вот что можно об этом почитать.