Как оставаться спокойным в неспокойные времена? Есть вещи, которые ты не можешь контролировать — погоду, новости, поведение других людей. Ты можешь лишь контролировать свое отношение к ним — злиться, принимать, игнорировать. Как управлять своим состоянием рассказывает канал Синяя таблетка. Его ведет психолог, который на примерах из практики разбирает с чем ежедневно «сталкиваются» люди у себя в голове и какие для этого есть решения. Чтобы решить свою проблему, просто прими Синюю таблетку!