Про тревогу Я очень тревожный человек. Есть даже страшный такой диагноз — генерализованное тревожное расстройство. Приколы этой штуки в том, что ты тревожишься даже тогда, когда особых поводов для такой тревоги нет. Причины такой фигни бывают разные — потеря близких, психотравма в детстве (а иногда даже в утробе, если ваша мама подвергалась стрессу во время беременности), наследственное. Как проявляется? Часто не спите ночами, постоянно лезут навязчивые мысли, с утра у вас есть ритуалы, благодаря которым вы успокаиваетесь. Может быть, у вас повышенное сердцебиение и ощущение постоянного комка в области солнечного сплетения. У меня был период, когда я думала, что все так живут. Потом я узнала, что оказывается, не все. И вообще-то с тревогой надо работать, потому что она отнимает очень много сил, очень( Я не часто пишу тут о таких личных вещах (вы за карьерными советами на канал подписывались, я понимаю). Но для меня тревога очень тесно идет в связке с построением карьеры. Все ж мы тревожимся по поводу нашего будущего, нашего карьерного роста. Всем нам страшно что-то менять или куда-то уходить. За деньги за свои мы тоже всегда переживаем. В общем, вывода умного сегодня не будет. Но если вам интересно, то я могу здесь иногда делиться инструментами, которые помогают бороться с тревогой лично мне. Если интересно такое читать, то с вас сердечко. P.S. Детально про карьерную тревогу и чего с ней делать, тоже скоро будет пост