У меня есть не так много каналов, которые не стоят на мьют (бесшумном) режиме. Один из таких каналов "Чтобы не выгорать" (название говорящее 🌚)
Каждый день команда крутых авторов-психологов пишут один пост про то, что можно делать, чтобы чувствовать себя на работе лучше и не выгорать.
Многое из советов ребят я стараюсь внедрять у нас в careerspace. Забегайте за гармонией и дзеном посреди рабочего дня ❤️