Интересный факт обо мне
Я каждый день хотя-бы 10-15 минут посвящаю любого рода уборке или организации пространства
Всегда, сколько себя помню
Причем делаю это на автомате, то есть начинаю не задумываясь. Но при этом во время самого процесса, я максимально осознан
Это очень помогает мне настроиться и структурировать все свои мысли и чувства
Динамическая медитация, получается 👌🏼