📙3 марафона по цене - бесплатно.   Энергия на пике, а может ещё и нет. Но хочу передать ее тем, кто сейчас на спаде и зарядить 🔋.   Но перед этим нужно закрыть дыры, в которые она стекает.   Мой пример Топ 5 дыр слива энергии.   5. Отсутствие физических нагрузок. Не буду строить из себя доктора, вы и так все хорошо знаете.   50 минут работаю, 10 перерыв Дома: - Берпи - Отжиманий - Приседания    4. Тяжёлая пища. Сделал ДНК тест себе и  исключил список непереносимых продуктов. Рекомендую.   3. Алкоголь  Даже бокал🍷 выпьешь, мозг работает прям сильно хуже. А че уж говорит о серьёзной гулянке.   2. Отсутствие нормального сна.  Если лягу после 00:00, без разницы, во сколько встаю, чувствую себя разбитым.  Мой идеальный сон с 22:00 - 5:00    1. Прокрастинация. Я всегда себя загоняю в разные платные программы, где есть дедлайн с домашкой.    Мозг так устроен, что если он получает новую пишу по нише, которая тебе интересна тебя распирает от эмоций и ты пашешь как ошпаренный. Лежать тюленем на диване - только усугубляет ситуацию.   Теперь 🍒на торте  Залетайте на сайт ⤵️   https://lk.startupmlm.ru/login   Логин Demokurs Пароль Startup2022   Выбирайте любой из 3х марафонов и внедряете знания.   2 марафона ещё с Бали, поэтому там особая энергетика.   И кто PDF по прогревам не скачал тоже прикрепляю👇   https://startupmlm.site/mp/progrev_viral Доступ на неделю. Марафоны рекомендую проходить с группой, поэтому можете объединиться со своей командой.