В этом видео тренер Юрий Клим расскажет о специальных беговых упражнениях. СБУ - комплекс упражнений направленный на формирование и постановку правильной техники бега. Укрепляет слабые стороны и поддерживать тело бегуна в необходимой форме. #бег #техника #упражнения #тренировки #ногибоги #советы #nogibogi #познавательно