Обложка канала

Будь в форме! 💪

2096 @being_fit

Ежедневно о здоровом образе жизни💪 фитнесе 🤸 упражнениях 🏋️ питании 🥗 и мотивации🏅

Будь в форме! 💪

3 года назад
Открыть в
​​​​Салат "По-мексикански" 😋 🔸на 100грамм - 75.87 ккал🔸Б/Ж/У - 1.65/4.22/8.1🔸 Ингредиенты: помидор черри - 5 шт. салат - 40 г лайм или лимон (для сока) - 20 г маслины без косточки - 30 г кукуруза консервированная - 70 г оливковое масло - 1 ч. л. соль - по вкусу белый перец - по вкусу Приготовление: Салатные листья промываем и нарываем кусочками произвольной величины. Добавляем к ним консервированную кукурузу, нарезанные кружочками маслины и помидорчики черри. Заправляем салат соком лайма (лимона), оливковым маслом, солим, перчим и аккуратно (чтобы не помять салат) перемешиваем. #рецепты #питание