Обложка канала

Будь в форме! 💪

2096 @being_fit

Ежедневно о здоровом образе жизни💪 фитнесе 🤸 упражнениях 🏋️ питании 🥗 и мотивации🏅

Будь в форме! 💪

4 года назад
Открыть в
Яблочные оладушки🍏👍 Ингредиенты: • Яблоки - 4 шт • Яйцо - 2 шт • Мука цельнозерновая - 2 ст. л • Сода - 3 г • Подсластитель - по вкусу Приготовление: Яблоки моем. Срезаем шкуру (если не очень жесткая, можно и оставить) и натираем на крупной терке или в блендере. Смешиваем с подсластителем и яйцами. Далее добавляем соду с мукой. Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны. Сковородку разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться. Жарим на масле небольшие оладьи (накладывать тесто можно столовой ложкой). #рецепты #питание