Белковые котлеты 😋 🔸Кбжу на 100 грамм - 158/28/4/2,3🔸 Ингредиенты: Куриный фарш - 500 грамм Творог 5% ( можно любой жирности) - 200 грамм Лук - 1 шт. Яйцо - 1 шт. Соль по вкусу Перец по вкусу Приготовление: Измельчить лук. Добавить измельчённый лук, яйцо, творог, соль перец. Перемешать. Формируем и жарим котлеты на антипригарной сковороде либо капля масла. Когда снизу начнут румяниться переворачиваем и на медленном огне жарим дальше. Можно добавить немного воды. Приятного аппетита! #питание #рецепты