Сытный салат с куриной грудкой 😋 🔸на 100грамм - 80 ккал🔸Б/Ж/У - 11/2/5🔸 Ингредиенты на 6-8 порций: - Помидор — 2-3 шт. - Куриная грудка — 500 г - Сыр твердых сортов — 150 г - Красная фасоль — одна банка - Зеленый салат - Сухарики - Для заправки можно взять легкий майонез или сметану Приготовление: 1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке. 2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить. 3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат, посыпав сверху сухариками. Приятного аппетита! #рецепты #питание