Участвуй в фитнес челлендже 💪
Состоит из 21-й тренировки, чтобы привести себя в форму. И это бесплатно!
Просто повторяй за тренером, знание английского языка не требуется. Выполни 2-3 и более кругов в зависимости от твоей формы.
Разминка перед тренировкой обязательна 📌
Один день на восстановление.

Тренировка 8 из 21.

Поиск предыдущих тренировок по тегам.

#фитнесчеллендж21 #JordanYeoh
#тренировки #упражнения